entusiasmo02É normal e acontece com quase todas as pessoas: noites sem dormir podem estragar o seu humor e sua aparência. Entretanto, por mais cansado que você esteja no dia seguinte, você ainda precisa realizar as suas tarefas. Veja 4 dicas que irão fazer você ter uma boa aparência, mesmo depois de uma noite de insônia:

1 – Maquiagem

Se você for mulher, use a maquiagem como uma aliada. Passe um hidratante para que a sua pele pareça limpa e vistosa. Compre bases que sejam do tom da sua pele, use corretivos que “iluminem” o olhar e coloque na pálpebra uma sombra clara para que você pareça desperta. Não dispense um blush suave para dar a sensação de pele descansada e saudável.

2 – Alimente-se bem

Provavelmente, depois de uma noite de insônia, você irá se sentir mal fisicamente. Para evitar isso, tome sucos e vitaminas que possam melhorar o seu organismo e alimente-se bem para não passar fome e evitar dores de cabeça.

3 – Gelo

Se as suas olheiras estiverem muito visíveis e você precisa escondê-las, faça compressas com água molhada ou gelo nos seus olhos. Bolsa de chá de camomila também pode ser uma boa solução. Use colírios para que seus olhos não fiquem cansados, secos ou doloridos.

4 – Roupas

Por mais cansado que você se sinta, usar roupas apresentáveis fará com que você tenha uma melhor aparência. Portanto, não tenha preguiça de se arrumar e vá bem vestido para os seus compromissos.

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Fonte: Universia.com